sexta-feira, 28 de dezembro de 2018

Cuidando da saúde


Cuidando da saúde

VAMOS PASSEAR – 27/01/2019

Pode ser de bike, patins, skate ou caminhada.
Se movimentar gera bem-estar, é sustentável e melhora a qualidade de vida: um benefício para a mente e para o corpo.

"Vamos Passear" contará com diferentes percursos, distâncias e modalidades, um evento inclusivo e para toda a família!

KITS
Os kits do Vamos Passear serão compostos por:
- Camiseta manga curta
- Boné
- Sacola
- Número de Peito
- Medalha (finisher)

A medalha será entregue apenas para os participantes que completarem o percurso. O kit será entregue somente para o participante inscrito, mediante apresentação do protocolo de retirada de kit impresso e assinado, e de um documento original com foto.

HORÁRIO PREVISTO DE LARGADA 
A largada será feita em baterias de acordo com cada modalidade, sendo bicicleta às 7h, patins às 7h20, skate às 7h30 e caminhada às 8h.
Os participantes deverão chegar ao local de largada com no mínimo meia hora de antecedência do horário de início da sua modalidade para facilitar o seu acesso. Os participantes que chegarem após o horário de largada não poderão participar do evento.

PERCURSO
Cada modalidade terá um percurso diferente, com distâncias variadas, conforme abaixo:
• Caminhada: 3 km de percurso
• Skate e Patins: 6 km de percurso
• Bicicleta: 6 km de percurso

Importante: o percurso deverá ser finalizado em até 2 horas, e o participante que, em qualquer dos trechos, não estiver dentro do tempo projetado, será orientado a finalizar a prova.

Link para regulamento: 





O verão está de volta e com ele o projeto praia para todos


O verão está de volta e com ele o projeto praia para todos.
Temporada 2018/2019

Período: dezembro/18 a abril/19
Dias: Sábados e Domingos
Horário: 9h às 14h

Locais:
Barra da tijuca, posto 3
Copacabana, posto 5,5 (em frente à Rua Júlio de Castilhos

Atividades:
Barra: banho de mar, frescobol adaptado, vôlei sentado e pisicina infantil
Copa: banho de mar, handbike, stand up paddle e piscina infantil



Venha conhecer este trabalho


Repassando solicitação da Casa da Vida.
Site da Casa da Vida - http://www.casadavida.org.br/
Venha conhecer este trabalho.

Amigos.
Houve uma piora muito intensa no quadro do DUDU e ele precisou ser internado, porem a única clínica que aceitou o caso dele foi em São Paulo e o tratamento ficou em mais de R$ 12.000,00 e a família não tem condições de arcar com todo esse valor..

Tudo será para o Dudu para pagar a clínica.
Foi preciso passar 12 cheques no valor de R$ 1.200,00 para que o tratamento se iniciasse e terá uma duração de seis meses.

Um tempo doloroso para nós que ficaremos longe dele, afinal a clínica é em São Paulo. Mas esse investimento é pelo amor que temos por ele e queremos que ele volte bem e tenha uma qualidade de vida muito boa.
Contamos com vocês e cada um está em nossas orações para que nosso bondoso Deus nos agracie com as mais ricas bênçãos.!

Um grande abraço para todos e muito obrigado pelo apoio, pelas centenas de mensagens de carinho e por cada um que ajuda de alguma forma. Nós amamos vocês!!!
Banco Itau - Agência 0357
C/C 04032-8 CNPJ: 19.527.561/0001-71
Site da Casa da Vida - http://www.casadavida.org.br/

Venha conhecer este trabalho. 
Essa é uma realidade que pode acontecer a qualquer um de nós



quarta-feira, 19 de setembro de 2018

Correndo por eles


Correndo Por eles, você conhece este projeto?

O projeto tem por objetivo a inclusão social de pessoas com deficiências intelectuais ou motoras em corridas de rua, no Rio de Janeiro, promovendo  a melhora da autoestima do participante e integração ao esporte como realização pessoal.

O projeto idealizado por  Altino Mourão, maratonista e  atleta amador,  conta com a ajuda de  apoiadores, parceiros , médicos e afins, fisioterapeutas e educadores físicos.

O endereço do site do Projeto Correndo por Eles é:   http://www.correndoporeles.com.br

Vale muito conhecer e abraçar esta ideia.
NASP – PORTELAMOR
www.portelamor.com
“Porque amar é fundamental”



arte:
Logo do Projeto.