O carnaval é a maior festa de rua do planeta, atrai milhões de pessoas de todas as idades para
as festividades de Momo, porém, apesar desta grande festa ser de muita alegria
e curtição são necessários alguns cuidados,
precauções que devemos tomar antes de sair de casa.
Selecionamos algumas dicas basicas para que você possa brincar os três dias de folia de Momo com alegria, muita paz e segurança.
1 – Usar calçados confortáveis.
2 - Não esquecer a
garrafinha de água.
É muito importante manter-se hidratado todo o tempo.
É muito importante manter-se hidratado todo o tempo.
3 - O uso do protetor
solar torna-se obrigatório em todas as ocasião de exposição, portanto nunca
esqueça, abuse do uso deste produto sempre antes de se
juntar aos blocos de rua principalmente.
4 - O Alongamento
Vale muito a pena realizar uma sequência básica de exercícios antes de cair na folia.
Vale muito a pena realizar uma sequência básica de exercícios antes de cair na folia.
5 - Não descuide dos medicamentos.
É importante manter a periodicidade, não deixe que a folia faça você esquecer de tomar o seu medicamento.
É importante manter a periodicidade, não deixe que a folia faça você esquecer de tomar o seu medicamento.
6 - Use sempre
fantasias leves e arejadas.
Caia na folia, a ordem do Rei é Sambar!
Fonte:
Casa Geriátrica São Sebastião
www.gsstijuca.com.br
www.gsstijuca.blogspot.com
Caia na folia, a ordem do Rei é Sambar!
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Casa Geriátrica São Sebastião
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